gökhanözdiker's Journal, 21 May 20

Yeni geldim bol göbekli ve yağlı geldim 33 gün sonra hep beraber değişimi görüncez bskalım

View Diet Calendar, 21 May 2020:
3025 kcal Fat: 227.75g | Prot: 155.92g | Carbs: 83.02g.   Breakfast: Pınar Labne, Çokça Kahvaltılık Sos Acuka,  Beyaz Peynir, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin,  Haşlanmış Yumurta,  Haşlanmış Yumurta,  Haşlanmış Yumurta. Lunch: Penguen Karışık Turşu ,  Karışık Yeşil Salata,  Yoğurt, Kıymalı Biber Dolması. more...
3547 kcal Exercise: Race - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gökhanözdiker's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.