Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 49.20g | Prot: 50.88g | Carbs: 110.17g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Тавр Колбаса Ветчинная, Витако Сыр Плавленный с Грибами, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Кофе. Lunch: Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью, Стебель бамбука Соус Чили Супер, Кофе, Помидоры, Витако Сыр Плавленный с Грибами, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Dinner: Danone Творог Мягкий 5%, Замороженная Малина. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NATALY_MANYCH's Weight History
|