pckry's Journal, 21 May 20

karena timbangan badan aku jarumnya copot entah kemana:(( kata mamah kalau mau liat turun engganya, gausah selalu liat dari angka timbangan, tapi bisa juga diliat dari lingkar badan. dan jadilah td ke tukang jahit beli meteran buat badan gini hhhihi

View Diet Calendar, 21 May 2020:
1305 kcal Fat: 39.85g | Prot: 47.84g | Carbs: 194.29g.   Breakfast: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng),  Sohun,  Ikan Mas Goreng. Dinner:  Singkong Rebus,  Telur, Selada Kol,  Bawang Putih,  Daun Bawang (Loncang),  Wortel Dimasak,  Tahu. Snacks/Other: Nabati Siip Bite Size,  Buah Anggur,  Semangka,  Buah Anggur. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
iya bener banget mama nya, kita sekalian bisa hitung body fat kak 
21 May 20 by member: Ksoo yeoja chingu
Iya chingu bener jadi ga selalu kefokus ke angka ya, kadang kan suka baper ya kalau jarum timbangan ga geser"ke kiri hhehe tp aku pengen beli yang digital kira"akurat ga ya itungannya  
21 May 20 by member: pckry
Iya betul jan trlalu fokus ke angka, krn bb naik jg belum tentu massa lemak yg naik bisa aja massa air dan tulang nya yg naik / massa otot naik klo rajin olahraga, Mending fokusin untuk nurunin %body fat yg bisa diukur sm meteran ini, Semangat💪 Timbangan digital akurat kok kak, ini aku pke..  
22 May 20 by member: Ksoo yeoja chingu

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


pckry's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.