Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 43.16g | Prot: 83.55g | Carbs: 103.56g.
Breakfast: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Банан, Гречка Отварная. Lunch: Яблоко, Курица Вареная, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Лук, Томатная Паста, Фасоль (без Соли, Отварная). Dinner: Курица Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Свекла Вареная. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ms.Natali.Niko's Weight History
|