Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
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70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2563 kcal
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Fat: 59.06g | Prot: 167.32g | Carbs: 336.60g.
Breakfast: Crownfield Choco Rice, Crownfield Choco Rice, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Milbona Latte Parzialmente Scremato, il Viaggiator Goloso Miglio Soffiato Biologico. Lunch: Chef Panna Leggera, Luciana Mosconi Pasta all'uovo Integrale, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva. Dinner: Selex Prosciutto di Alta Qualità, Esselunga Pizza Margherita Surgelata. Snacks/Other: Fior di Natura Gallette di Riso, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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nikmontana's Weight History
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