ole.shev's Journal, 21 May 20

565 ккал, пшонная каша с молоком и семечками, кокосовым маслом - ммм... смакота! Кофе с молоком и шоколадка для настроения!

View Diet Calendar, 21 May 2020:
1790 kcal Fat: 86.72g | Prot: 90.48g | Carbs: 166.04g.   Breakfast: Розумний Вибір Цукор, Millennium Чёрный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Vitanella Кокосовое Масло, Словяночка Молоко 2,5%, Розумний Вибір Ядро Насіння Соняшникового Несмажене, Розумний Вибір Семена Кунжута, Розумний Вибір Пшоно. Lunch: Своя Линия Морская Капуста ,  Сметана 15%,  Горбуша на Пару,  Яблоко Зеленое,  Кедровые Орехи ,  Грецкие Орехи,  Корень Сельдерея,  Морковь,  Картофель, Сильпо Лук Репчатый, Сто Пудов Крупа Гороховая, De Luxe Оливковое Масло. Dinner: Своя Линия Изюм, Грецкие Орехи, Розумний Вибір Мак, АТБ Банан, Словяночка Молоко 2,5%, Яготинский Сыр Домашний 5%. more...
1465 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ole.shev's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.