Malgré le sport, le bannissement du chocolat et des sucreries depuis un mois, je ne vois pas d’évolution 😢
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57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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772 kcal
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Fat: 18.04g | Prot: 22.69g | Carbs: 128.16g.
Breakfast: Pomme, Café Expresso, Pâturages Yaourt à la Grecque , Quaker Flocons d'avoine (40g), Miel. Lunch: Marque Repère Quinoa & Boulgour. Dinner: Knorr Soupe Passée aux 9 Légumes. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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