Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 79.05g | Prot: 66.38g | Carbs: 169.73g.
Breakfast: Магнит Банан, Белебеевский Сыр Мраморный, Жареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lunch: Зефир, Гречка Отварная, Щедрые Хлебцы Гречневые, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Подлива. Dinner: Брынза, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Печенье, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Причуда Торт Вафельный . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sdavaeva's Weight History
|