Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
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80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2141 kcal
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Fat: 93.20g | Prot: 94.65g | Carbs: 201.57g.
Breakfast: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 오뚜기 오뚜기밥 작은밥. Lunch: CJ 더건강한 그릴비엔나, 오뚜기 맛있는 오뚜기밥 (210g). Dinner: 대림선 한입에 꼬치다, 오뚜기 오뚜기밥 작은밥. Snacks/Other: 야쿠르트 하루야채 오리지날, GS25 구운란, 스타벅스 (Starbucks) 크레이프 치즈 케이크. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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