despues de entrenar batido de prote ,banana y leche!!!
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1376 kcal
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Fat: 32.55g | Prot: 121.49g | Carbs: 153.72g.
Breakfast: Quaker Avena Instantánea, Huevo, Clara de Huevo, Café. Lunch: Sturla Mix de Semillas, La Egipciana Lentejon, Tomates. Dinner: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Merluza Plancha. Snacks/Other: Punta del Agua Queso Cremoso , Carrefour Jamón Cocido Feteado, Pan Integral, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Banana, ENA Whey Protein (30g). more...
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