ffdsmm's Journal, 20 May 20

Henüz hedefime ulaşamamışken böyle fark görmek beni oldukça motive etti bugün çok mutluyum son 2 kilo kaldı💪🏻🥳🥳

View Diet Calendar, 20 May 2020:
377 kcal Fat: 12.89g | Prot: 17.97g | Carbs: 52.41g.   Breakfast: Tavuk Çorbası. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber. more...

106 Supporters    Support   

1 to 20 of 28
Comments 
Tebriklerr çok iyi 
20 May 20 by member: ndy4
Farkı ben bile gördüm👏👏👏  
20 May 20 by member: Hüsoooo
Teşekkür ederiiim🤗 
20 May 20 by member: ffdsmm
çok iyiiii tebrik ederim 
20 May 20 by member: lalenisacetinkaya
Çok teşekkürlerr🙏🏻 
20 May 20 by member: ffdsmm
bravo ne kadar oldu başlayalı? 
20 May 20 by member: Kamuran Doğan
Tebrikler solda kaç kilosunuz sağda kaç kilosunuz acaba?Ve boyunuz kaç 
20 May 20 by member: derya 5 kilo verip gidecek
tebrikler 👏 
20 May 20 by member: atakan3434
Tebrikler kaç ayda verdiniz acaba  
20 May 20 by member: seymakural
Tebrik ederim 🤗✌️💐🍀 
20 May 20 by member: Banu✌️
Tebrik ederim 🤗🌹farkı biz bile gördük😅Kilo verince bacaktan veren insan şansından istiyorum 😅 
20 May 20 by member: RUKEN 🧚‍♀️
Rukenyldrm bende istiyorum o sanstan ya birde ilk basladigimda hiç boydan fotoğrafım yok, bacaklarım in gözüktüğü fotoğraflar elbet vardır ama ben silmisimdir bir before after yapamadım 
20 May 20 by member: derya 5 kilo verip gidecek
Vayy süper görünüyor  
20 May 20 by member: feryal79
Tebriklerr👍👏👏👏 
20 May 20 by member: edihw
Boyunuz ne kadardı 
20 May 20 by member: msbozkurt
Derya sorma ya 1 yıl dan az sürede verdim kiloyu bacagım yeni yeni inceldi zorla 27 beden oldum kotta ☺Bacak inceyse her halikarda fazla kilo almadan kurtarırsın 😅 
20 May 20 by member: RUKEN 🧚‍♀️
Rukenyldrm evet gerçekten öyle bende 62 den 52 ye düştüm yeni bir eşofman altı almıştım internetten s beden aldım,normalde oradaki beden tablosuna göre xs bile olabilirdi ama bacaklarıma guvenemedim epey bı aradan sonra s giyince o da oldu xs alsaydım bacak kısmı dar olurdu heralde 
20 May 20 by member: derya 5 kilo verip gidecek
Başarılı ✌👏 
20 May 20 by member: Scraem
Teşekkür ederim hepinize🤗 yarın tam 1 ay olacak diyete başlayalı, 54’ten 51’e düştüm boyum kısa 1.50yim daha önce de 51 kg olmuştum ama asla böyle bir görüntüm yoktu boyum kısa olduğu için 45-47 kilolardayken zayıf görünebiliyordum basenlerim de hep fazlaydı🤦🏻‍♀️ Sanırım ilk defa düzenli olarak leslie yapmanın faydasını gördüm bacaklarda☺️ 
20 May 20 by member: ffdsmm
@ffsdm daha fazla kilo kaybetmişsiniz gibi büyük ihtimalle daha fazla gitti vücut kas oranı artı çok fazla değişim var 3-4 kilo gibi değil 
20 May 20 by member: derya 5 kilo verip gidecek

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ffdsmm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.