Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
88 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 30.84g | Prot: 42.88g | Carbs: 275.98g.
Breakfast: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Соймик Тофу Паста с Белыми Грибами , Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Яичный Омлет, Мёд, Каждый День Цветочный Мед, Абрикосы, Азбука Вкуса Тыквенная Каша. Dinner: Главсуп Рассольник с Курицей. Snacks/Other: Виноград, Сыр, Суши Весла Роллы Унаги Маки, Шампанское, Изюм, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Курага. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
lolikura's Weight History
|