Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
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47.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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316 kcal
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Fat: 9.10g | Prot: 30.32g | Carbs: 30.05g.
Breakfast: Vitasnella Yogurt Magro Fragola, Mandorle, Albume d'uovo Cotto, Pane Integrale Tostato, Caffè (dalla Moca). Lunch: Asparagi, Caffè (dalla Moca), Cetriolo (senza Buccia), Pomodoro Cuore di Bue, Lattuga a Foglia Verde. Dinner: Pomodoro Cuore di Bue, Integralimenti Tofu Naturale, Finocchio Crudo, Lattuga a Foglia Verde, Cipolle Dolci. Snacks/Other: Finocchio Crudo, Caffè Espresso, Finocchio Crudo. more...
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Gaining 7 kg a Week
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