Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2058 kcal
|
Fat: 158.19g | Prot: 69.30g | Carbs: 102.08g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Яйцо-Пашот. Lunch: Базилик, Укроп, Зеленый Лук, Огурец, Помидоры, Красные Помидоры, Чеснок. Dinner: Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Royal Forest Орех Фундук. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Marti's Weight History
|