Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
106 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 70.44g | Prot: 57.30g | Carbs: 87.71g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Икра Лососевая, Хлеб Бородинский, Чай с Лимоном, Эклер. Dinner: Сметана 15%, Сметана , Приготовленные Баклажаны, Гречка с Мясом, Сырники. Snacks/Other: Рахат Казахстанский Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgakhodoreva's Weight History
|