Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
721 kcal
|
Fat: 24.19g | Prot: 52.78g | Carbs: 78.22g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Гречневые, Молоково Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Fit Parad Заменитель Сахара N7, Коровка из Кореновки Творог 2%. Lunch: Чай Несладкий, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Ашан Сыр Российский 50%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Dinner: Чай Несладкий, Уксус (Яблочный), Зеленое Яблоко, Черный Перец, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры). more...
|
steady weight
|
|
𝓐𝓷𝓷𝓪585858585's Weight History
|