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1028 kcal
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Fat: 44.00g | Prot: 76.25g | Carbs: 88.96g.
Lunch: 烤地瓜, 水煮蛋, Costco 帆立貝, Kirkland 剝殼去頭去尾生蝦, Costco 冷凍酪梨, 莧菜, 空心菜, 全聯 豬後腿肉, 健康廚房 無油沾拌淋醬-香蒜洋蔥. Dinner: 全聯 豬後腿肉, Finlandia 莫恩斯特乾酪, 懶姐 千張, 豆皮, 炒莧菜, 炒高麗菜. Snacks/Other: 光泉 無糖優格, 家樂福 法國進口草莓杏仁早餐穀片, 藍莓, 美國加州葡萄, 蘋果(去皮). more...
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