Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 45.58g | Prot: 68.65g | Carbs: 56.25g.
Breakfast: Вологодское Льняное Масло , Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром , Яичный Белок, Вареное Яйцо, Гречка, Авокадо Авокадо, Кето Хлеб. Dinner: Расти Большой Пюре Брокколи, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Избенка Айран Турецкий 1%, Boombar Протеиновый Батончик Клубника . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tta.8282's Weight History
|