Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
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81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2105 kcal
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Fat: 88.36g | Prot: 84.98g | Carbs: 246.61g.
Breakfast: CJ 더 건강한 그릴 후랑크, 오뚜기 오뚜기밥 작은밥. Lunch: CJ 더 건강한 그릴 후랑크, 오뚜기 오뚜기밥 작은밥. Dinner: CJ 더 건강한 그릴 후랑크, 오뚜기 오뚜기밥 작은밥. Snacks/Other: 야쿠르트 슈퍼 100 플레인, 야쿠르트 슈퍼100 그래놀라, 코카콜라 몬스터 에너지 울트라 시트라, 영양떡, CJ 더 건강한 그릴 후랑크, 오뚜기 오뚜기밥 작은밥. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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