Vandaag 6e dag 🤪 is echt perfect gegaan. Ben onder de 1500 calorieën gebleven en gemiddeld onder de 50 koohlydraten. Heb nog niet gesport😅 ik ga pas met 2 weken wegen.
|
1077 kcal
|
Fat: 67.82g | Prot: 63.04g | Carbs: 40.64g.
Breakfast: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Bolletje Sesam Knackebrod. Lunch: Komkommer, Gebakken Ei, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, AH Bacon. Dinner: AH Knapperig Gebakken Spekjes, Galbani Mozzarella, Jumbo Augurken Zoet Zuur, Carbonell Zwarte Olijven zonder Pit, Sla. Snacks/Other: Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao, Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao, Red Bull Sugarfree. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milapastel's Weight History
|