Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 80.69g | Prot: 69.00g | Carbs: 86.62g.
Breakfast: Большая Кружка Сметана 15%, Воздушная запеканка. Lunch: Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Большая Кружка Сметана 15%, Воздушная запеканка. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Хлеб пшеничный, Олейна Масло Растительное , Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина мать's Weight History
|