Новый старт! Вес набрал критический максимум! Должны быть минимумы. Время такое, все обваливается: Доллар Цены на нефть Цены на ценные бумаги И время килограммов настало😜 12.05 началась новая стратегия: Питание белок + овощи, желательно альденте! В день можно один грепфрут и ложку урбеча чтоб для жирухи, а то от волос и кожи останется одна пыль. Требуется поддержка, буду рада всем кто в это непростое время решил оградить себя от внешнего пищевого дофамина ! Поехали 🛫
|
947 kcal
|
Fat: 35.42g | Prot: 37.94g | Carbs: 122.80g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Сахар, Омлет или Яичница с Овощами, Яблоко, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Молоково Молоко 2,5%, Обычные Блины, Ikea Борщ с Курицей, Хлеб Черный, Гречневая Каша, Рот Фронт Конфеты Москвичка. more...
|
|