Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 31.16g | Prot: 41.64g | Carbs: 187.63g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 10%, Мёд, Курага, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Бондюэль Печеная Фасоль с Южными Томатами. Dinner: Вкусные Консервы Килька в Томатном Соусе, Бондюэль Печеная Фасоль с Южными Томатами, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Marti's Weight History
|