Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
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48 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1173 kcal
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Fat: 57.94g | Prot: 40.66g | Carbs: 137.95g.
Lunch: 대파, 마늘, 해바라기 기름, 참기름, 오이무침, 무, 무생채, 배추김치, 콩나물, 두부. Dinner: 딸기, 토마토, 군고구마, 표고버섯, 새송이버섯, 딸기. Snacks/Other: 농심 고구마깡, 오렌지, 캐슈넛, 피코크 아몬드 초코볼, 리터스포트 카카오셀렉션 인텐스 74%. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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aggiehan's Weight History
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