Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 30.03g | Prot: 100.77g | Carbs: 56.67g.
Breakfast: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Алые Паруса Спаржа с Морковью по-Корейски, Крымхлеб Лаваш Крымский Круглый, Куриная Грудка. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Салат Айсберг, Борщ, Куриная Грудка. Dinner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИнесаМроб's Weight History
|