Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 50.03g | Prot: 54.73g | Carbs: 165.23g.
Breakfast: Черешня, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Сырники Домашнии (с Сахаром). Lunch: Пирожок с Картошкой, Щи. Dinner: Огурец (с Кожурой), Бузулукское Молоко Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Гречка Отварная. Snacks/Other: Финик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat_angel_'s Weight History
|