|
Начался 6 день пп. а мне даже нравится, чувствую лёгкость. буду идти дальше к цели 💪
|
58.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 63.01g | Prot: 68.17g | Carbs: 81.63g.
Breakfast: Гречка по-Купечески. Lunch: Салат из Помидоров, Жареное Яйцо. Dinner: Самбери Хлеб Заливной, Мираторг Колбаски для Гриля "Домашние", Bud Пиво Светлое. Snacks/Other: Яблоко, Ферреро Тик Так Апельсин. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
20-04-97's Weight History
|