Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 45.74g | Prot: 60.02g | Carbs: 68.46g.
Breakfast: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Северная Долина Молоко 3,2%, 5 Морей Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Майонез, Букет Чувашии Квас Окрошечный, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Lunch: Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Селедка, Помидоры Черри, Кролик Тушеный, Гречка Отварная. Dinner: КДВ Нижний Тагил Конфеты Чио Рио, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Щавель, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Редис, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bananza94's Weight History
|