Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 61.68g | Prot: 57.10g | Carbs: 201.54g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Бузулукское Молоко Сливочное Масло, Хлеб Черный, Яйцо (Целое), Село Зеленое Молоко 2,5%. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Финик, Щи, Хлеб Черный. Dinner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Пирожок с Картошкой, Огурец (с Кожурой), Ежики, Гречка Отварная. Snacks/Other: Черешня, Мандарины. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat_angel_'s Weight History
|