Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
95.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1976 kcal
|
Fat: 93.82g | Prot: 157.30g | Carbs: 121.32g.
Breakfast: Магнит Персик, Мистраль Тростниковый Сахар , Лакомо Сливки 10%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо Куриное. Lunch: Черешня, Подсолнечное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Now Foods Лецитин, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Cybermass Casein. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ali_soid's Weight History
|