|
|
1258 kcal
|
Fat: 53.53g | Prot: 133.39g | Carbs: 68.39g.
Breakfast: Мистраль Гречка Отварная, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной. Lunch: Треска Отварная, Кабачок, Магнит Морковь Вареная. Dinner: Азбука Вкуса Мята Свежая , Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Грецкие Орехи, Запеканка с Протеином. more...
|
|
1766 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel_85's Weight History
|