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1159 kcal
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Fat: 54.12g | Prot: 54.73g | Carbs: 120.47g.
Lunch: Gato choco chez Nelly, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Herta Blanc de Poulet sans Nitrite, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Bio Village Graines de Courge, Président Comté , Lentilles Cuites, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Haricots Verts(Congelés). Dinner: Quiche, Soupe, Salade Verte, Puget Vinaigrette Légère Ail Basilic, Avocat. more...
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1754 kcal
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Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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