Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
559 kcal
|
Fat: 24.72g | Prot: 62.35g | Carbs: 19.91g.
Breakfast: Экомилк Сыр Творожный, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Parmalat Молоко 1,8%, Гарнец Кукурузный Крахмал, Яичный Желток, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный). Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Терияки Соус , Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Snacks/Other: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milenaserduyk's Weight History
|