Еленa Смирнова's Journal, 14 May 20


View Diet Calendar, 14 May 2020:
1822 kcal Fat: 97.92g | Prot: 98.88g | Carbs: 133.29g.   Breakfast: Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Российский, Творог 9%. Lunch: Растительное Масло, Красный Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Капитан Победа Зубатка Синяя. Dinner: Куриный Фарш, SPAR Кабачки с Овощами. Snacks/Other: Русский аппетит Пирожное Наполеон, Славянка Обыкновенное Чудо, Миндаль, Кофе с Молоком. more...
2476 kcal Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Еленa Смирнова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.