Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
45.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 22.27g | Prot: 49.67g | Carbs: 119.29g.
Breakfast: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Белебеевский Сыр Российский, Орехи Кешью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира, Зеленая Стручковая Фасоль, Кабачки Тушеные. Dinner: ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Салат Айсберг, Помидоры, Редис, Heineken Пиво Светлое, Bonduelle Кукуруза, Дымов Мясные Чипсы Индейка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна екб's Weight History
|