Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 22.22g | Prot: 101.73g | Carbs: 108.23g.
Breakfast: Козельский Живой Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Фруто Няня Фруктовое Пюре. Lunch: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Dinner: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Куриное Филе. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Npreguza's Weight History
|