Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
75 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 34.09g | Prot: 67.69g | Carbs: 140.54g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Гренки в Омлете. Lunch: Финик, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Крабовые Палочки, Суши Весла Роллы с Краб Палочками. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Мираторг Свиная Шкурка, Светлое Пиво. Snacks/Other: Конфета. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|