Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 43.37g | Prot: 62.17g | Carbs: 93.97g.
Breakfast: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Хлеб Черный, Кета. Lunch: Пастила, Белый Город Молоко 2,5%, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Ролл с Лососем, Heinz Горчичный Соус, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый , Салат Овощной с Маслом, Monster Black Monster Energy Ultra. more...
|
|
2195 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour and 20 minutes, Google Fit - 22 hours and 40 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MargheritaWeimer's Weight History
|