15 May 20 by member: alpper9
|
hala anlmzlar tebrikler 😉
15 May 20 by member: BAYRAM.0101
|
15 May 20 by member: BAYRAM.0101
|
haklısınız su diyetine ben de karsıyım ama candida mantarı diyetini uygulamak zorundayım yarından baslayarak:( zaten zayıfm kilo vermek icin yapmıyorum ama kesin kilo veriliyormus candida diyetinde:(
15 May 20 by member: kalbime-g
|
Bu arada boyum 173 kilom da 95.5 ile başlafım şimdi 91
15 May 20 by member: nurbüşranur
|
nurbüsranur tiroit hastasysanız gluteni hayatınızdan tamamen cıkartmanızı tavsiye ederim
15 May 20 by member: kalbime-g
|
Menekşe hanım kocakarı tarifi misali internetten bakıp bilgi pazarlayanlar ve ben bu sekilde yaptımcılar için dediğine katılıyorum.Ancak yıllarca emek veren kafa yoran arkadaşlarımda var,herkesin seviyesi de beklentisi de çeşit çeşit.Ama sende anladığım kadarıyla pek hakim olmadığın bi konuda bu yazıyı yazarak benzer bi çelişkiye düşmüşsün.Paylaşımlar yaparak zaten herkes neyden ne kadar anladığını ortaya koyuyor ve buna bağlı olarakta aklına yatıyorsa kişilerden destek isteyebiliyorsun bunda bi sakınca yok sanıyorum.Ulusa sesleniş misali bilgi sahibi olmadan üstten üstten akıl vermekte pek hoş değil bence.Kırılasınız asla istemem umarım anlıyorsunuz.
15 May 20 by member: seckinruzgar
|
Tamamen nasıl çıkarabilirim ki çoğu şeyde gluten var ama münkün olduğunca azaltıyorum
15 May 20 by member: nurbüşranur
|
@kalbime-g kilo almaya çalışıyorsanız neden kilo verdiren bir diyet yapacaksınız?
|
derya 5 kilo verip gidecek beni rahatsız eden seyler var vucudumda ve bunun candida mantarının çoģaldığından kaynaklandığını öğrendim kilo alamamamın zayıf olmamın nedeni de buymuş o yuzden temizlenmesi icin candidw diyetini uygulamak zorundaymışm 1-2 ay:( cok uzulerek yine başa dönücem mecbur:( candidw mantarı berbat bisey butun vucut metobolizmayı bozuyor
15 May 20 by member: kalbime-g
|
nurbusranur sağlıģn icin cıkarmalısın cunku tiroitin en baş nedeni gluten bende de tiroit rahatszlıģı var hatta regl sorunları oluyordu 6 aydir glutensiz besleniyorum duzene girdi
15 May 20 by member: kalbime-g
|
Laf etti balkabağı :) Daha "kafam allak bullak, nasıl yapsam, nasıl etsem" diye dert yanalı bir ay bile geçmemiş, kalkmış burada millete ustaymışçasına ders vermeye kalkıyor, aptallık maptallık büyük laflar ediyor. Bari şu 20 kiloluk fazlalığını vereydin de ondan sonra bu toplara, bu triplere gireydin. Ne özgüven yarabbi :)
15 May 20 by member: cahilligindebogulemi
|
tüm makrolarimi alıyorum intermittent fasting de yapıyorum gayet sağlıklıyım
15 May 20 by member: diejoobu
|
cahilligindebogulemi öyle ölmez füze atsaydın 🤣 ama çok ağır konuştun biraz sakin
15 May 20 by member: deryaaslanduruk
|
15 May 20 by member: nurbüşranur
|
15 May 20 by member: kalbime-g
|
Kendi yorumunu katmadan araştırmanı tavsiye ederim zira bu konu 2016 yılında nobel ödülü alan bir çalışmadır araştırmadan yazdığın çok milletin başına ne geldiyse cahillikten geliyor glikojen depon o kadar glikojene bağımlı olmuş bi karbonhidratsız idman yapamıyorsun yazık cidden
15 May 20 by member: yigitkong
|
O kadar alışmışsınız ki ezber diyetlere, her şeyden yiyip sağlıklı kilo verebilirsin diyenlere küfür etmiş gibi davranıyorsunuz.
15 May 20 by member: alpper9
|
Alper kardeşim sıkıntı "Aptallık yapmayın" oldu diye düşünüyorum.
15 May 20 by member: seckinruzgar
|
alpper9 yeter ki birisi seninle aynı fikirde olsun, sen küfür de etse hazmedersin onu. Ben etmem. Cahil özgüveninden güç alıp, buna rağmen fikrini doğru düzgün dile getirme becerisi olmayanın da nerede görsem karşısındayım. Hiç "su diyeti", "bilmemne diyeti" yapmadım, yapacağımı sanmıyorum, şu üsluba tepki göstermek için yapmam da gerekmiyor.
15 May 20 by member: cahilligindebogulemi
|