Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
89.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 71.26g | Prot: 120.45g | Carbs: 88.25g.
Breakfast: Ашан Груша Вильямс, Natura Сыр Сливочный, Магнит Авокадо, Пирог Творожный 14.05. Lunch: Пятерочка Свекла, ВкусВилл Нерка Стейк. Dinner: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Nutiva Coconut Manna, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
yu.maslova's Weight History
|