Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 27.56g | Prot: 139.18g | Carbs: 106.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Киви, Голубика, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Зеленая Линия Сыр Творожный Сернурская Рикотта, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Provena Овсяные Хлопья без Глютена. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Агро-Альянс Киноа, Щука Жареная, Корюшка Жареная. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь Зайцева's Weight History
|