|
сагудай в 21:30 был вкусным - прибавка в весе
|
58.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
695 kcal
|
Fat: 25.39g | Prot: 72.82g | Carbs: 43.88g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), Щука Жареная, Мегамарт Борщ. Dinner: Биобаланс Биойогурт Злаки, Ананас (Консервированные с Соком). Snacks/Other: Мерси Шоколад. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|