|
завтрак с мужем❤️ за кадром большая кружка кофе - очень очень редко пью, но так захотелось 3в1😂 всего вышло на 390К🌸 я всё ещё держусь на ИГ - кушаю с 11:30 до 19:30, поменяла немного программу) самочувствие прекрасное, хочется скорее увидеть результат❤️
|
1300 kcal
|
Fat: 62.78g | Prot: 40.04g | Carbs: 157.80g.
Breakfast: Сахар, Нескафе Капучино, Банан, Киви, Яичница с Помидорами. Lunch: Дары Океана Семга Слабо Соленая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Клюквенный Злаковый Коктейль, Фундук Фундук. Dinner: Киви, Банан. Snacks/Other: Котлета Домашняя. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vishenka_iv's Weight History
|