Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
540 kcal
|
Fat: 18.17g | Prot: 6.53g | Carbs: 93.44g.
Breakfast: Рахат Мармелад в Шоколаде, Бутерброд с Маслом, Зеленый Чай. Lunch: Кофе, Финик. Snacks/Other: Чай, Козинаки, Рахат Мармелад в Шоколаде. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
mira anidor's Weight History
|