Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
127.1 kg
Lost so far: 38.9 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 50.45g | Prot: 64.08g | Carbs: 230.60g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Dinner: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной, Очаковский Квас, Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konstanin's Weight History
|