Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2013
|
48.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 43.94g | Prot: 45.45g | Carbs: 90.23g.
Breakfast: Pomidory, Polędwica Sopocka, Boczek Parzony, Chleb Słonecznikowy, Kabanosy Wieprzowe, Wafle Ryżowe ze Słonecznikiem. Lunch: Jajko Sadzone. Dinner: Mielona Wieprzowina. Snacks/Other: Czekolada Gorzka, Pasztet Dziadunia, Słonecznik, Miód, Serek Wiejski Light 3%, Cukier. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chemicalemon's Weight History
|