Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 48.90g | Prot: 45.97g | Carbs: 137.74g.
Breakfast: Бисквит, Гречка с Овощами, Кофе, Яблоко Желтое, Аксай Нан Круассан со Сгущенкой. Lunch: Кофе, Куликовский Торт Красный Бархат, Курица Вареная, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
mira anidor's Weight History
|