Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
64 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 36.66g | Prot: 39.21g | Carbs: 176.61g.
Breakfast: Какао, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Кабачки Тушеные, Роса Морковь Тушеная с Паприкой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Пшенная Крупа. Lunch: Омичка Сладкий Плавленный Сыр , Хлебодар Хлеб Урожайный, ОвсяноБлин. Dinner: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш, Какао. Snacks/Other: Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные, Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martinovaoksanka1973's Weight History
|