Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 38.45g | Prot: 104.21g | Carbs: 140.26g.
Breakfast: Фрау Му Сгущенка, Творожная Запеканка, Цикорий, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. Lunch: Яблоко Зеленое, Цикорий, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Ратибор Варенье Малиновое, Савушкин Хуторок Творог 5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тыква, Цикорий, Рис Вареный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|