Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
768 kcal
|
Fat: 37.89g | Prot: 33.60g | Carbs: 65.55g.
Breakfast: Сахар, Valio Сметана Деревенская, Грецкие Орехи, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Творог 9%. Lunch: Хлеб Бородинский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хайнц Кетчуп Томатный, Valio Сметана Деревенская, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|